お風呂は最高のリラックスタイム

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私にとってお風呂に入る時間は最高のリラックスタイムです。草花木果

一日の疲れを落として、明日への英気を養えます。草花木果

私はその日その日によってお風呂の入り方が異なります。カニ通販年末年始

例えば、一日あまり体を動かさなかった日は半身浴をして代謝アップを図ります。誕生日ケーキ アンパンマン 通販

また、疲労感が高い日はぬるめのお湯に肩まで浸かって体を癒します。ホワイトヴェール

お風呂のなかでは、半身浴の日は雑誌や本を読みながら過ごし、ぬるめのお湯に浸かる日は特に何も考えずリラックスしながら過ごしています。

そしてお風呂は自分の体のメンテナンスをする場所でもあります。

ヘアケアは髪が乾燥していると感じた日はトリートメントで集中ケアをしたり、地肌が凝り固まっていると感じる日は頭皮マッサージをしたりしています。

ボディケアは、ひじやひざ、かかとの角質ケアも週に一回は取り入れています。

また、私は肩こりに悩まされているのでお風呂は凝りをほぐす絶好の場所でもあります。

湯船に浸かる時間は私にとって最高に幸せでホッとできる時間です。

湯船に浸かる習慣のある日本に生まれてよかったなあと思います。


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